Правая кисть разворачивается обратно, пока внутренняя часть запястья не достигнет солнечного сплетения. Одновременно с разворачиванием правой кисти левая, закрутившись вовнутрь, опускается вниз, достигая положения над кончиками пальцев правой кисти. Ладонь повернута вовнутрь. Локти вплотную к корпусу. Одновременно с разворотом кистей правая стопа тоже слегка подтягивается. Носок откидывается в сторону, образуя полувосьмерку. Ноги должны быть немного согнуты. Взгляд следует за левой кистью. Не останавливаться.
Левое запястье, скрутившись во внешнюю сторону, переворачивается и поднимается вверх. Внешней стороной ладони вплотную ко лбу. Одновременно с переворотом кисти левая нога шагает в сторону. Когда левая стопа шагает, правая следует за ней и приставляется плотно к пятке. Стопы располагаются на расстоянии 2-3 цуней. Правая кисть располагается у солнечного сплетения. Когда левая кисть переворачивается, правая стопа делает шаг. Это должно быть исполнено единым духом И Ци в отношении всего тела и представлять собою выталкивание вперед. Предплечья вплотную к корпусу. Кисти совершают небольшой толчек, не следует выталкивать слишком далеко.
Немедленно повернуть вовнутрь левую стопу. Одновременно опускается вниз левая кисть до уровня солнечного сплетения. Затем, одновременно с опусканием левой кисти вниз, правое запястье закручивается вовнутрь и поднимается вверх до верхнего края над левой кистью. Ладонь повернута вовнутрь. Локти снова прижаты к корпусу. При вращении левой стопы единым духом И Ци поворачиваемся вправо. Затем, скрутив правое запястье во вне, поднимаем его вверх и разворачиваем. Внешняя сторона ладони вплотную ко лбу. С движением правой кисти вверх правая стопа шагает в сторону. А левая стопа подставляется к пятке на расстоянии 2-3 цуня. Левая кисть располагается у солнечного сплетения. С переворотом правой кисти и шагом правой стопы единым духом И Ци со всем телом совершаем толчок левой кистью вперед. Предплечья вплотную к корпусу. Толчок небольшой. Не нужно выталкивать кистью слишком далеко.
Затем делаем небольшой шаг правой стопой. Одновременно с этим правая кисть опускается к солнечному сплетению, а левая кисть скручивается вовнутрь, а затем поднимается вверх под правой кистью. Ладонь поворачивается вовнутрь. Локти вплотную к бокам. Положение такое же, как и в 1 Цзе. Затем левой стопой сделать шаг в сторону влево. Левое запястье, скрутившись вовне, поднимается вверх и переворачивается. Правая стопа делает шаг к пятке. Стопы находятся на одинаковом расстоянии. Что касается ............. содержания формы, действий Шэнь Ци и И, то это подробно описано во 2 Цзе.
Тело поворачивается вправо. Форма движений стоп и кистей, а также описание всех усилий Цзинь, изложены в 3 Цзе. Только в 3 Цзе правая стопа шагает в сторону, а в данном 5 Цзе она делает шаг не в сторону, а прямо. Хотя весь параграф разделен на 5 пунктов, к которым прилагаются свои правила, все они пронизаны единым духом И Ци. /Фото к 5 Цзе см. в 3 Цзе./