ДЕВЯНОСТО ПЕРВЫЙ ЧЖАН

"НИЖНЯЯ ФОРМА ОДИНОЧНОГО ХЛЫСТА"

Сначала правое запястье толкает вперед ладонью вниз и доходит до правого бедра. Левая ладонь также смотрит вниз и одновременно с правой кистью опускается вниз. Предплечья выпрямляются. Одновременно с движением кистей оседает корпус. Вся форма, а также обращения внимания на переплавку Шэнь Ци, - все это аналогично с нижней формой, описанной в 70 Чжане /Дань Бянь Ся Ши/.

Hosted by uCoz