ВОСЬМОЙ ЧЖАН

ОБЪЯСНЕНИЯ В ЦЗИ ШОУ

А сразу же вытягивает вперед правое предплечье. Кисть поворачивается вовнутрь до тех пор, пока ладонь не будет смотреть вовнутрь. Одновременно с вращением правой кисти единым духом поворачивается вовнутрь и левое запястье, к локтевому сгибу правого предплечья. Давление Цзи осуществляется по центру. Взгляд направлен прямо в глаза В. Оба используют И. Не следует применять грубые усилия. Теперь попробуйте повторить.

Hosted by uCoz